在宅ワークの弊害

おはようございます🌞

今朝は病院です🏥🏃💦

在宅ワークを始めてから

肘を痛めました…😭

PCの高さがどうやらあっていなかったのか😓

運動もしていないのにテニス肘になりました😰

腱鞘炎の一種だそうで、治すには

指を使わないことだそうです…😑

でも仕事をしない訳にはいかないので

負担にならないポジションをまず作ることにしました。

とはいえ、在宅ワーク始める時に準備したつもりでした💧

でも実際、やってみると違うものですね😵

もっと快適に出来るように少しずつ工夫しないとな〜と思います☺️

さて、今日は痛み止めのみ貰ってきました💊

これを飲み切っても痛みが取れなかったら注射です💉

 



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